【今日の体重】昨日−0.1kg前回健診時+1.5kg妊娠時+4.3kg【朝食】・グリーンスムージー(白菜、小松菜、バナナ、豆乳)・豆腐シラスかけ・トマト・6Pチーズ・チーズパン旦那くんがどこぞで青菜は切って冷凍するだけで解凍したらそのまま(茹でたりしなくて…
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