【今日の体重】昨日+0.1kg前回健診時+0.3kg妊娠時+5.0kg【朝食】・グリーンスムージー(バナナ、キャベツ、大根の葉、レモン果汁)・ヨーグルトオリゴ糖がけ・プルーン【昼食】・キャベツとツナのサンドイッチ・きゅうりとキャベツの浅漬け・KAGOME野菜10…
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